慢慢调整吧，相信善恶因果总会有报应，可能那人对你的伤害较大，学会放下他，不要在意他，就会好一些，我们要活在当下，千万不要活在过去的阴影里，末学也是刚学佛法，感到受益无穷，以前有一场大难，就是在学习佛法的过程中，慢慢走了出来，金刚经说“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”。我们在社会上人与人之间经常会有伤害，如何看破放下是关键，佛陀说人生的本质是痛苦的，我们都有体会，而解脱痛苦的唯一方法就是修习佛法，您可以看些佛法的入门书籍如“觉海慈航"等，地藏经建议您可以多读，其实当地都有一些居士很愿意帮助人的，您在网上可以找一下，如您是北京的，末学 认为可以找'灵山居士”，他在新浪有博客，自己搜索一下，或者“人间印象”小组，他们修行上应该是不错的，不必在意自己的过去，每个人都有许多难以忘怀的痛苦，末学就是这样，但在佛法的熏陶下还是真正走出了阴影，走向了光明之路。希望您也能够这样。相信你能好的。阿弥陀佛！！

“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”。学会放下.放不下也得放:)
灵山居士的博客我有看过
还有点疑问,如果什么都不计较,或者什么都放下,是不是也是一种偏颇?

末学的理解是要能够看到或者领悟到世界的一切都是无常的，正是他的无常所以就其本质来讲才是虚幻不实的。人生是痛苦的，就如您所说“放不下也得放”，许许多多不如意事一直缠绕我们，烦恼使我们痛苦，许多人只是麻木了，或者一些错误的见解才使自己感觉好像还好，您所说的“如果什么都不计较,或者什么都放下,是不是也是一种偏颇?”是有道理的，其实真正能够放下的人他的智慧或者修行的境界确实可以什么都不计较，至于像末学这样的凡夫经常是一种回避态度，当然暂时可以止息一些矛盾，但如果不在修行上继续前进，恐怕以后再碰到同样的事情时还会出现同样的痛苦，因为心行上没有提高所致。建议您现在对过去的事情先放下，不要去管它，向前看，把身边该做的事情做好，调整心态。佛法其实关于人生讲得十分清楚，佛陀讲出了这个世界的真理，以及如何觉悟的方法。希望您看看，最好是系统的去看，学习，这样才能真正理解佛法，不会被表面的文字所转，不瞒您说，末学很早就看过佛经，但自己智慧，福报不够，理解佛经很困难，而流于口头禅，直到最近。通过法师讲了《菩提道次第略论》，才对佛法的修习有了一些粗浅的认识，在济群法师的网站上有，您也可以去看，学习。阿弥陀佛！！

所说对我大有裨益,点滴记在心里,现在就在慢慢学着去改变一些难以改变的事,尝试让自己的心情降入冰点,呵呵,慢慢来,就像今天,虽然心里很生气,但是想法服改变,我会尽量放平静很多事,也希望各位老师多多教导,支言片语也是帮助

师傅实在不敢当，发了短消息给你，请查收。

心态决定了你的处事方式.

你在处事时,自己 的风格,种下了因果!

新年到,猪年至,感谢所有

引用:

“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”。学会放下.放不下也得放:)
灵山居士的博客我有看过
还有点疑问,如果什么都不计较,或者什么都放下,是不是也是一种偏颇?

放下并非什么都不做，或消极对待。放下是积极地面对它，让自己原本执着于烦恼的心不再牢牢牵挂那虚幻的痛苦。放下不仅是意识的观念问题，放下需要真实的力量，这种力量可以来自于修持，也可以来自于人生的阅历和磨练。真正能够放下的人，必定经过了心的力量的修持或积累，当心的力量足够强大来承受痛苦和烦恼时，就不会被烦恼所转，这时候才可以是真正的放下。而不是躲到山洞里面逃避叫作放下。比如你经过了这一次的经历，你或许变得能够更加平静地面对生活中的痛苦，这种心的力量的增加当然有利于你今后面对困难时更好的放下。但这种力量的积累比较被动，而通过佛法的修持则可以主动地增加这种力量。
我自认为还不是一个能够很好放下的人，但这是我对放下的理解，供你参考啊。不一定对。
祝你新年快乐。

海涛法师：法王，您是否可以告诉我们当您碰到很大的困难，痛苦的时候，是用什么方法把他化解掉？

法王噶玛巴：我也有过心中非常痛苦、非常忧苦的时候，甚至那时候，痛苦到都不想要活在这个世界上了，但也没其他方法，虽然说自己是一个修持者，但是自己也不具备遇到逆缘即能马上修持对治的能力。但是我有一个方法：我小时候在西藏时，曾做过一个梦，梦到在我出生的地方，有一位非常庄严、充满着对众生慈爱的佛陀向自己走过来。这幅庄严的画面让我印象深刻；所以每次当我遇到痛苦的情况，自然就会想到梦中这位庄严的佛陀，当我想生气的时候，痛苦、烦恼的时候，一想起庄严的佛陀，嗔心自然就会消除，痛苦烦恼也就不见了。这是我自己常用的一个方法。

这并不代表法王的威力和功德不足。但我个人觉得也并不是法王有意谦虚。确实修持者或佛菩萨的转世化身再来后，都会示现具备人的各种缺点，然后籍以修持的力量把这些缺点祛除。当我读到这个帖子的时候，我的反应是连法王都要有烦恼，何况我们。所以，我们应该更加坚强地面对。
呵呵，共勉。

[ 本帖最后由 ccc 于 2007-2-11 23:17 编辑 ]