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阿俊 发表于 2007-10-6 15:54

想问一些独自在家坐禅的问题

独自在家坐禅(没有人指导),应当使用什么姿势比较适合?

怎样的状态才算是“入定”?

我觉得一开始就追求“入定"太困难了,应该怎样修炼比较妥当?

cosmos108 发表于 2007-10-7 02:29

每天花一点时间罚站是最简单的了
在罗浮宫拍了一些罚站图片,参考一下。

阿俊 发表于 2007-10-7 09:12

“罚站”的姿势是最简单的坐禅方式?那我也只能从这里开始学了...

小土猪 发表于 2008-3-30 19:13

晕死了~~~~~~~~~~~~~

小土猪 发表于 2008-3-30 19:15

坐着都嫌累了,还让站着?
我巴不得睡禅呢~~~```````

心宵骑 发表于 2008-8-19 09:49

支持baidu

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