罗勒 Basil

罗勒 Basil星易网Y%[4Kg6b/B

【学名】唇形科 Ocimum basilicum

eH8@x)}'s0【简述】治偏头痛，助消化及呼吸系统，抗痉挛，杀菌，促进血液循环，调节月经过少。抗老化，治疗粉刺，有紧实皮肤的作用。提神，改善功能失调，稳定情绪，抗沮丧。但对敏感的肌肤有刺激性。

【本质】罗勒（又名紫苏）普遍在亚洲、欧洲、太平洋群岛、北 非都有生长，高度不超过５０公分的 草本植物，叶子呈椭圆尖状，花朵为 紫白色，蒸馏其叶子及花朵可得透明 无色的精油，香味很像丁香、松针之 综合体。

p#[.a:b"UIPa^0【历史临床记录】星易网 l&[%]9U~[!k
埃及人曾用来防止尸体腐败，印度人认为可保护灵魂，中国人则用来治疗癫痫，对减轻蛇咬毒性也有效。

ptD3mN*w*r\j{0【使用需知】
n\)Q;G+b&`wm_0敏感皮肤及怀孕者不可使用。

zd.?[;Y8gy:u0【功效】星易网i/KvW;f5lsOc,^9}:O
头痛，偏头痛，耳痛，鼻窦炎，支气管炎，袪痰，伤风感冒，气喘，打嗝，胀气，尿酸过多，肌肉酸痛，皮肤松软，面疱，粉刺，羊癫疯，月经不顺，乳汁分泌少，乳房充血发炎，激励情绪，减轻压力，减轻忧郁不安，催情，补身，抗菌，虫咬伤。

,fQ ?Ko0i0【治疗失眠】星易网V'j#}T;ZV
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都市人牌紧张激烈的生活环境，精神压力，神经疲劳会导致失眠和神经紧张，罗勒2滴+马郁兰1滴+5ML基础油，调和按摩全身，可缓解压力，治疗失眠。星易网O'jb8JCr }4t^Z

【治疗感冒】星易网4rs!ZA9`
感冒最有效的方法是用罗勒1滴，滴在一碗热水中，吸入几分钟，一天2-3次，直到症状好为止。星易网0_b/UA(px d6{Kp

o2moT+Hd8Xl:G0【香薰沐浴】星易网0x'qV8`eJ
下班后回家泡个罗勒热水澡可消除一天的疲劳。将罗勒3滴+甜橙（或柠檬）2滴放入浴缸水中泡浴，或把罗勒1滴直接加于沐浴露中，边沐浴边吸入植物精油的芳香，可缓解神经，消除疲劳，特别适于工作繁忙的现代职业人。星易网&r4I{_0]n!O

【去口腔异味】星易网I4|6c!h`V
吃完大蒜后去除口腔异味，将罗勒1滴滴于一杯温水中，含片刻后漱口，也可把罗勒少量（1/4滴）加于牙膏中刷牙。

*\(^^?|:@R0【适合的场所】星易网;o^`saoPy`
餐厅：罗勒当然是属于厨房与餐厅的味道，一个大厨师掌厨的餐厅会有罗勒的气味，正如同提供最美味的餐点也一定会有罗勒一般。除了在餐桌上常遇到它，它的药效也是一绝，如果你正经历了沮丧引起的头痛或低迷，记得这个「餐厅中的气味」能改变眼前灰色的一切！

vG3oA$D!?M5o,Q0【纯精油使用心得】星易网(G&}
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恢复耗弱的心灵：使用罗勒20:1的基底油，进行全身按摩，可快速恢复耗弱的心灵与精神。星易网`$bT.I?9q#k7_"No
纯精油熏香：有助于注意力的集中，例如专心用功的学生。罗勒2滴+柠檬1滴+迷迭香2滴，提醒，思路清淅。星易网D/j{%yt
滴在手帕上，敷面呼吸，可以快速消除头痛，特别是因沮丧引起的头痛。星易网]%r#hV{ @

【搭配性】星易网e Ee7K0Y4v2wLl#{o[
与香蜂草搭配，是著名的「快乐组合」。
:L]1V-jQ%`F#AL0与天竺葵搭配，以同属温暖系列的香味与疗效，有相当强效的呵护作用，对于受创的身心有奇效。
5jd+g|.R9TCe0与橙花搭配，属于最上乘的身心协助与照料配方。星易网
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