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薰衣草 Lavender

上一篇 / 下一篇  2007-08-18 11:29:17 / 个人分类:芳香魔法屋

薰衣草 Lavender

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【别名】爱情草 宁静的香水植物星易网p+uUx#IWAdk nF7tZ9Z


9nc2Ted)Vv&zt0【学名】唇形科 Lavandula officinalis

6m@j'@1@Usx0星易网2i+r-|Lax

【简述】治疗失眠及香港脚,改善女性疾病,降血液。抗感染,强化消化系统及泌尿系统。治疗粉刺、湿疹、烫伤、灼伤,加速伤口愈合,促进皮肤细胞再生。安定情绪,振奋人心,消除沮丧。星易网 y r&|l+TOn$E2K

6MF@x }rlv8M#n0【本质】
P"m2a:dJ@xV$i6k0在法国的乡林,大片的薰衣草开花时,地上几乎一片紫海,它那带有蓝色的紫色,真是美丽极了,英国、南斯拉夫也有种植,蒸馏其花朵即可得到精油,虽然由花萃取,但香味却带有草香及木头香,精油为淡黄色,另有一种品种LAVANDIN香味类似,但效果却较差。星易网#v;zqh"{a

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【气味】星易网-O,R;oTM)A"_4h
花香、淡而清澈,略带木头香。

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&}9J qj;Tn W0【历史使用记录】
8gU Nxw|0用于除虫、清洁伤口,世界大战抗生素缺乏时,曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入,因可清除胀气及增加风味,罗马人常熏香来清除空气中的细菌。

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【使用需知】
-k(e)|nM)Z#z5p U01.低血压患者请适量使用,以免反应迟钝想睡觉。星易网t Qs u\ZF
2.它也是通经药,妇女怀孕初期应避免使用!

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T-I e+Ug x?!d0【功效】
1s8g:g&gQT,Z/Z0止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、袪肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压,支气管炎,喉咙痛,伤风感冒,喉咙发炎,气喘,肺结核,消化不良,肌肉酸痛,秃头,油性皮肤,再生除皱,面疱,消炎,促进结疤,湿疹,灼伤晒伤,癣,羊癫疯,月经不顺,月经痛,帮助生产,白带,减轻压力,减轻忧郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,杀菌,驱虫

^(|8iOu/]I0星易网Gk.|$K*N8U _

【精油选购等级】
p1Y;g(E LN{#KZ0精油入门~初学者必备的精油十种之一。

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3zaanft0【有助睡眠】星易网#K` {$K*g#l0p
将2滴薰衣草滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。) 与马郁兰搭配(薰衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助。星易网#?D;yg$M ~*~

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【薰衣草净身浴】星易网N \\ s"b,r ?
倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松驰神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。

$}2x n'ZM3^t6V@~0星易网7s8aoy,S9q

【家庭应急】星易网|ht i{,z^f^,B
薰衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生。烫伤、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合。星易网)TO ~ l%Q&S8Y

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【妇科抗菌】
I7u.Mm/x%C-]0如遇霉菌性阴道炎,将薰衣草直接(或以1:1比例与任何基础油调配),涂抹在外阴及阴道内,可有效消炎,快速恢复健康。

R*nQ+eo3O*sc0星易网5q fX4X/V'X8d

【衣物防虫】星易网[z/br"Ap Y
把薰衣草滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气。

~0X,?1`4u @3JpXn0星易网4? Ci.{a2mj2p1E

【心理面】
z1oi&{5GwY_0Iw:R0因为它能安定情绪,所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵,减轻愤怒和筋疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经,所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰,不像一般的安眠类精油,薰衣草在工作与白天使用,不但不会有任何过于松弛的影响,还能提供镇定与平衡,提供稳定而有效率的工作情绪,对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。星易网f.a UHh,\'z

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【生理面】
|*u-A4n%zJO01.降低高血压,调整呼吸,改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是薰衣草的知名功效。
~"D y%NY3k.|02.薰衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生,保持皮脂分泌的平衡。薰衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。星易网|-F&K!B Y_&L o._
3.具有驱虫作用,可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。星易网 d3P {(^.`"?4G!A
4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。星易网\+K b1^#e.s

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【发肤疗效】
,V M(h*@ U)\FA;~u0它能促进细胞再生,治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣,治脓肿、疖,并能抑制霉菌生长,使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。薰衣草的愈疤功效,来源自其活化细胞的特性,另外,也因为其能平衡皮肤油脂分泌,对于油性肌肤与油性发质,反而更能提供改善。因此,对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿,头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护,都建议以薰衣草作为必备选择。

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;P:o#?-{1R P y0【适合与之调和的精油】
}j$h l:{g,`0W*PJ2\0佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。星易网+]2LPpp)NS

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【初阶精油魔法】
%_a&t5Ul,MwPM0滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠星易网u(lyfmu m
滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力
xpI&Z+Z2k,kW:m8g#M v&p&u0盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤星易网1T.w\ DE1vc
与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。星易网{w1n(}&U"J3H

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【进阶精油魔法】星易网8I*ac4m&^X
在使用的化妆品,如晶露、面霜中,每10g滴入约1-2滴的比率,可利用其抗菌力延长化妆品保存,并提供使用时的保健。星易网p3X'x+g9D [1v
与马郁兰搭配(薰衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助。
8?*{E/m L k0薰衣草类似于颜色中的「白色」,在精油的运用中,几乎能与各种精油调和,做最佳的辅助角色,并衬托出融合的特性,发挥综效。
o6@GK$hS ~0最佳洗发配方:薰衣草:迷迭香:快乐鼠尾草=5:3:2,并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合,永保发质的健康。星易网Ks,b&Gmf@6B V
对于各种原因的失眠者,请以薰衣草为基础,搭配其它安眠类的精油,建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。星易网7vG-|t @G Vz$r
如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的薰衣草,可以用来做食物料理或腌制。
O&~ ^0o5`4K0薰衣草五滴茶树五滴,先滴在手上,再用手抚摸按摩家里的小狗宠物,可预防虱子与虫卵,以及皮肤病。星易网D J3I4MU;Dg

JS'q5\ BFW [0【使用场所】
0i0E%p@Y%z0公司会议室:开会正是每个人思绪发散的时候,每个人忙着互动,辩论,甚至对立。如果在气氛安排上,能利用薰衣草收敛与安定的香氛,帮助每一个人往共同的目标作结论,这就是个有效率,有共识的会议!星易网QY5[ n~Y Z5^7l
书房:宁静心神,使主人不管是阅读看书还是思考事情,都有沉淀与稳定的心情。星易网y&hk$m/[?9Liz Z
卧房(睡前):许多失眠的原因是太过忙碌,心思不定,到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦,因此睡得不安稳,或是睡到半夜时会醒来,再也无法入睡。如果能在睡前让薰衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪,必能有一夜好眠。星易网AZ/ExYkR

(Zt;zO,NpZ`0【使用方法】星易网.Woc5i%wrTr A]
· 日本的研究指出,薰衣草滴入温水中,用来泡澡或泡脚,十分钟后用心电图观察,可以发现自律神经放松,而达到精神松弛与休息的效能。星易网ze `/l f'J |,F4}
· 以上的配方,也可适用于生产后会阴的疼痛减轻,尤其在产后三到五天的效果最明显。星易网#M H;u~ Svkv
· 使用熏香的方式,明显改善的是降低高血压,舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛,舒缓焦虑,其实这是以心灵抚慰为主,引起的相关呵护。
#f'Z ` E(r6{#x6n\8Vy0· 对妇女来说,改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助,不过这需要长期与持续的使用,才能看得出差异。
,?,M:Uc]0· 如果以薰衣草沐浴,长期可改善皮肤组织相关问题,如皮肤炎,湿疹,干癣,面疱,不过这都需要持之以恒的使用薰衣草,您不能期待一次就有奇迹。
$ctq'e Lu#Q G0· 薰衣草的功效是所有精油治疗中最早被发现的,因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入薰衣草中,经过一段时间的治疗,竟能连伤疤都完全消除,而开始了精油治疗相关的研究,所以薰衣草对于受损皮肤组织的恢复,是其最早被证明有效的功能。

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【注意事项】星易网2k?S0vP H)U*Mi
Q:怀孕者可以使用薰衣草吗?星易网#GNE@ {/C?"sA
A:因为薰衣草有平滑肌松弛的作用(因此才有安神与抒解心悸等生理作用),建议怀孕初期14周前避免使用,对于怀孕14-28周的孕妇,反可以利用其舒缓的特性,让自己有个轻松平稳的怀孕期。星易网%MX7e;fI gV.`

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Q:婴幼儿需要避免使用吗?星易网+b"r'@U"mg$@
A:虽然薰衣草是少数可以直接以纯精油使用,但对于婴幼儿(六个月前)建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用,但无须避免使用。

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c;V3o.t zi@;FE `m0【魔法笔记】
6Bn+w`7ART B%vq0Q:外面常见可买的薰衣草花可以做什么呢?
|!W Wg(\/B0A:直接拿来泡茶。五到十朵小花,就可以让两个人喝一下午,我曾看到某些故做高雅的下午茶店,一壶里面就放两小朵,或是有些店深怕顾客不划算,一放就是一大把,味道过呛,过与不及都不好。如果你怕味道单调,可以参入:薰衣草叶或是其它味道兼容的花草。
i6p'Qk4e ?0·可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量,用开水壶煮过,洗澡时倒入即可,香味更持久也更简约,如果你怕薰衣草在浴缸里不好清理,可以事先将薰衣草用纱布或是毛巾包住,再来煮,这种「薰衣草包」还有一个妙用,就是可以在洗澡的时候,当作按摩袋,用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。使用完毕后也不用丢掉,可以当作香味包,不过要注意不要放置过久过湿而生霉。
%w$fp+s$nCW P0·可以用来腌肉。如果在做菜时,将之当作香料腌肉,能提供相当清香而独特的味道,尤其能去掉肉类的腥味,不过你要相对调整其它腌料的比重,不宜过重。薰衣草整株可食,所以不需特别滤掉。星易网,KV)[ B"z,n([
·可以用来做香味袋。将薰衣草花若干放入棉布袋中缝合起来,就是最好的芳香袋,薰衣草的气味清雅,可以去霉驱虫,所以可以放在衣柜书桌抽屉,或是置于任何易生异味的地方。最推荐的地方就是枕头或床头,因为它有优异的助眠效果,如果使用时间久了,味道淡去,还可以滴几滴精油做补充。星易网 K(U*s-mC1P ?2N

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Q:市售的薰衣草又分醒目薰衣草、真薰衣草、大薰衣草、高地薰衣草….这些有何差别?星易网!m ]D,I;Xu _ b5MUc9O{]
A:薰衣草算是香草植物中经济价值高,市场需求最大的,自然有许多生产上的差别与细节。我们直接从原文来看,首先,典型的薰衣草或是芳疗所称的薰衣草有两种:Lavender与Lavendin,前者就是薰衣草,后者是醒目薰衣草,亦称大薰衣草,因其产油量高,又容易栽培,所以生产成本低许多,也是全球重要的香料来源,但是其气味带有较重的樟脑味,是其与薰衣草最明显的差别。星易网v!k l[_JQ
而我们所使用的薰衣草,拉丁学名为L.officinalis,品种名称为L.angustifolia,音译为「安古」薰衣草,意译为「狭叶薰衣草」,若以officinalis来翻译,又可称为「真薰衣草」,其实这些全都是指同一种对象。而highland特指其种植的植物品种与产地差异,也就是耐寒的薰衣草,翻译为高地薰衣草,因为产地栽种特性,高地薰衣草算是薰衣草的极品,但因产地与品种的受限性,真正的高地薰衣草较为少见。星易网 K;o t'J0qHL,c)|1V X


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清静的个人空间 引用 删除 清静   /   2007-10-30 12:30:56
我很喜欢,我怎么和你联系呢
我想买 不知道那卖
引用 删除 只爱陌生人   /   2007-09-10 11:01:14
我天天带着你给我的精油,头疼的时候就闻一下,我发现我现在离不开精油了.
引用 删除 只爱陌生人   /   2007-08-29 13:00:35
 

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我来说两句

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